Münsterland Giro 2017

Münsterland Giro 2017

Wenn der Wecker um 04:30 Uhr klingelt, dann ist das absolut nicht meine Lieblingszeit. Für ein Debüt beim Münsterland Giro nehme ich dies jedoch gerne und billigend in Kauf. Eine Stunde später sitze ich im Auto gen Münster. Ob dieser Tag…

Kaunertal, wo liegt das? Im Kaunertal!

Kaunertal, wo liegt das? Im Kaunertal!

Am Reschensee war es so schön, dass wir unbedingt noch mal dahin wollten – also zumindest in die Richtung. Unsere heutige Tour ging daher ins Kaunertal zum Gletscher. In der Hoffnung, dass wir von dort einen Blick auf den Reschensee…

Zwei Flowbiker am Stelvio

Zwei Flowbiker am Stelvio

Unsere Unterkunft liegt direkt am Stelvio, was liegt daher näher als zum berühmten Stilfser Joch aufzusteigen? Aber erst würdigten wir Max‘ Geburtstag mit einem Aufstieg nach Sulden!

Bikefitting bei KOM Sport

Bikefitting bei KOM Sport

Die Sitzposition als Ursache aller Knieprobleme? In meinem Fall beantworte ich die Frage mit „ja“. Um zu einer nachhaltigen Lösung zu gelangen, vereinbarte ich einen Termin bei KOM Sport in Köln. Doch wie läuft ein Bikefitting ab? Was kann es bewirken? Die…

Immer wieder Kniebeschwerden

Immer wieder Kniebeschwerden

Wie es sich mit (selbstverschuldeten und verschleppten) Knieproblemen lebt und welche Lösungsansätze möglich sind, erfahrt ihr hier. Zwangspause zur besten Zeit des Jahres #1 Fast drei Monate ist es her, dass ich die Zugvogel RTF  (Strava) nach 190km mit kniebedingtem Schmerz…

#RT - Den richtigen Rollentrainer auswählen

#RT – Den richtigen Rollentrainer auswählen

Am Anfang steht der Kauf eines Rollentrainers. Doch was unterscheidet die Modelle? 

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